Wat zijn micronutriënten?
Micronutriënten zijn voedingsstoffen waarvan slechts kleine hoeveelheden (minder dan 1 gram per persoon per dag) worden opgenomen via voedsel.
De micronutriënten worden ingedeeld in 2 groepen:
- Vitamines
- Mineralen
Naast micronutriënten heb je ook macronutriënten.
Bart Vandenbussche
WebmasterBart Vandenbussche is gebeten door sport, en gaat een sportieve uitdaging nooit uit de weg. Hij liep al verschillende marathons en mag zich sinds 2019 ook een Ultra Viking noemen.
Vraag of suggestie?
Heb je een vraag? Wil je meer weten over een bepaald onderwerp? Of heb je een suggestie om deze site beter te maken? Laat het ons hieronder weten, en wij helpen je graag verder!
